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Si tu ne contrĂ´les pas ton mental, c'est ton mental qui te contrĂ´le !
Présentation des Podcasts
de Poker Mind7
Le mental, ton edge caché.
Des podcasts guidés pour réduire le tilt, gagner en focus et
performer aux tables.
Construis une routine simple qui tient dans la durée.
Parce qu’au poker, la décision est reine. Or ton cerveau prend de meilleures décisions quand il est calme, attentif et confiant. Poker Mind7 propose des séances courtes et guidées pour t’ancrer avant de jouer, te recentrer pendant les runs, et récupérer après.
Des routines rapides pour te mettre dans le bon état : intention, respiration, focus décisionnel.
Micro-pauses guidées pour relâcher la pression, clarifier l’esprit et reprendre le contrôle.
Méditation, visualisation et cohérence cardiaque pour une attention stable et durable.
Relaxations et protocoles d’endormissement pour récupérer vite et mieux entre deux sessions.
Le mental, ton edge caché.
Des podcasts guidés
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et
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Construis une routine simple
qui tient dans la durée.
Parce qu’au poker, la décision est reine. Or ton cerveau prend de meilleures décisions quand il est calme, attentif et confiant. Poker Mind7 propose des séances courtes et guidées pour t’ancrer avant de jouer, te recentrer pendant les runs, et récupérer après.
Des routines rapides pour te mettre dans le bon état : intention, respiration, focus décisionnel.
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